HAZTE COCINER@ POR UN DÍA
Uno de los platos típicos de la Costa de Marfil es la ensalada multicolor.
aquí os dejo la receta para 4 personas:
Ingredientes:
-2 aguacates
-1 mango grande
-200 g de salmón o trucha ahumados
-1 lechuga fresca
-4 cucharadas soperas de aceite de oliva
-2 cucharadas soperas de vinagre balsámico
-1 cucharadita (de café) colmada de mostaza
-1 cucharadita (de café) de sal
-1 pizca de pimienta
-Un poco de cebollino (seco o fresco)
MODO DE PREPARACIÓN
-Primero reparte hojas de lechuga en los platos.
-Parte en dos los aguacates. Quítales el hueso y la piel, y corta la pulpa en láminas de unos 0,5 cm de ancho.
-Colócalas en abanico sobre las hojas de lechuga.
-Corta el mango y pelalo.
-Corta el salmón en tiras y colocalos entre el mango y el aguacate.
-Mezcla los ingredientes de la vinagreta: primero deshacer la sal en el vinagre, añade la pimienta y después el aceite.
-Echa la vinagreta en los platos de ensalada. Si el cebollino es fresco cortalo en trozitos pequeños. Si es seco espolvoréalo sobre la ensalada.
- La ensalada se come fría.
¡¡¡SORPRENDE A TUS PADRES!!!
(Según la revista OKAPI)
6 comentarios
Gilberto -
Tania -
Susana -
Aunque sea por hacerle algo a tus padres.
Marina -
Irene -
Pilar -